Aşırı Teknoloji Kullanımı Nedir?

AŞIRI TEKNOLOJİ KULLANIMI NEDİR?

Teknoloji bağımlılığı bir çeşit Dürtü Kontrol Bozukluğudur. Teknoloji Bağımlılığı’nın içine Sanal Seks Bağımlılığı, Sanal Arkadaş / Sevgili Bağımlılığı, Sanal Kumar Bağımlılığı, İhtiyaç Dışı Bilgi Arama Bağımlılığı ve Bilgisayar (Oyun) Bağımlılığı ve Sosyal Medya Bağımlılığı girer. Planlanandan çok daha uzun süre internette vakit geçirmek, sonrasında bu süreç hakkında düşünmek ve internet bulunmayan ortamlarda endişe duyup bazı fiziksel belirtiler duyumsamak teknoloji bağımlılığının bazı özellikleridir.

AŞIRI TEKNOLOJİ KULLANIMI NASIL TEDAVİ EDİLİR?

Bilimsel olarak artık bir hastalık olarak kabul edilse de maalesef Teknoloji Bağımlılığı halk arasında bağımlılık olarak görülmemektedir. Bağımlılar; teknolojiyi bir vakit geçirme aracı olarak görmekte ve bunun zararlı olmadığını savunmaktadır. Bu sebeple teknoloji bağımlılığının tedavisinde ilk aşama kişiye bu durumu kabul ettirmektir. Daha sonraki aşamalarda bu bağımlılığın altında yatan sebepler üzerinde durulur ve bu davranış biçiminin değiştirilmesi üzerine odaklanılır. Teknoloji bağımlılığına bağlı olarak bozulan sosyal ilişkiler yaşamsal faaliyetler yeniden yapılandırılır.